twoja sylwetka

Te aminokwasy to cuda potrafią zdziałać Żartuję sobie oczywiscie, nie sugeruję że coś brałeś czy nie - mi sie sylwetka podoba a czy na sucho czy na soku to już wylacznie Twoja sprawa W każdym razie jest git!

Wiesz szczerze to nie potrzebuje tyle tej sily.. wolal bym cisnac 105 tak jak ty ale miec mase wieksza twoja jest dla mnie bardzo estetyczna i podoba mi sie bardzo .. W akcji nie liczy sie tylko siła lecz dynamicznosc i pomysłowosc oraz nogi!! ja cwicze nogi jedynie na sile dlatego mam je dosc chude .. zdarza sie ze sa pewne nie przewidziane [...]

Sylwetka jak na staz bardzo dobra. Szkoda tylko, ze tak wczesnie wziales sie za suple, ale to twoja sprawa.

Siemanko, dokładnie tak jak piszesz tutaj cierpliwość Cię uratuje i pewnie z 80kg będziesz musiał ważyć żeby zobaczyć kratę jak nie mniej. Jeszcze sporo przed Tobą do zrzucenia tego tłuszczu tak więc cierpliwość tutaj na pierwszym miejscu ;) No i też patrząc na te "treningi siłowe" o których wspomniałeś to też takie po najniższej linii oporu [...]

witam! W Polsce trudno o orginał decki 1ml/100mg ,owego czasu Xmen dzwonił do Organonu i odpowiedź na ten temat była na nie ,czyli jedyna oryginalna Decka to Decka organonu 50mg w 1ml ,fakt trzeba dużo ładować w "dupsko" . Własnie skończyłem cyklik z tej decki + omo ,efekty żadna rewelacja a wszystko miałem zapięte na ostatni guzik [...]

gratuluje, doskonała sylwetka, możesz podeśłac linka do artykułów z Twoją dieta i suplementacją, bo ta wyszukiwarka wita mnie błedem ? thx pozdrawiam sweet dreams

Filmik kozak zarówno zmontowanie jak i sam bohater Sylwetka kozak Jabi też kozak oczywiście w pozytywnym sensie Skodzio podpisuję się pod twoją wiadomość. Sog dla Ciebie. do Jabiego już nie wejdzie. Motywacja do treningów po filmie większa i to na duży + PS. jak się nazywała ta piosenka albo utwory podobne bo muzyka też ma znaczenie na [...]

[...] nie ma zbyt duzego znaczenia. To ze masz ‚drobny szkielet’ tez nie ma znaczenia, jesz pewnie jak wrobelek to jak masz stac sie duzym chlopem, jak to co podales to twoja dieta masowa to pewnie normalnie jesz jeszcze mniej. Nic nie wiemy o twojej aktywnosci, treningu, a to jest wazne w tym kontekscie, moglbys wypelnic jakas ankiete. Nie [...]

czyli nastawic sie teoretycznie ze ta WIĘKSZOŚC pójdzie w brzuch ? jak bedziesz tylko teoretyzowal, to nie zajdziesz daleko;-) jak pojdzie wszytsko w brzuch, to znowu bedzie znaczylo, ze Twoja wiedza jest na niskim poziomie;-) bo masa powinna byc budowana tak, aby sylwetka robila sie wieksza, a pas pozostalal jak najdluzej bez zmian w obwodzie

Nie wiem, to jest Twoja sprawa co zrobisz z własną sylwetką. Otrzymujesz odpowiedzi które mogą być korzystne dla Ciebie.

Witam. Kons mam do Ciebie pytańko Twój profil jest aktualny.Jesteś z rocznika 85:D?? Sylwetka oki.Jeśli to zrobiłeś na sucho to ukłon w Twoją strone bo mi ciężko o każdy kg.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Wyniki siłowe bardzo ładne jak na Twoją wagę , sylwetka też b. ładna sog się należy.

co do pytania wyżej, pewnie że możliwa, chcieć to móc, Twoja obecna sylwetka nie jest zła, budowa fajna, powodzenia w dążeniu do celu :) ps. fajnie wyglądasz na zdjęciu z profilu :) pozdrawiam

Niestety sylwetka wygląda tak ponieważ nie masz dużo mięśni, tego tłuszczu też już nie zostało dużo ale jednak trzeba by było jeszcze troszeczkę się go pozbyć, co na pewno zaowocuje podczas budowania masy. Teoretycznie mógłbyś zacząć lekką nadwyżkę ale ze względu na twoją tendencję do nabierania masy tłuszczowej jednak skłaniałbym się ku temu [...]

sorry, ale masz teraz ważniejszą rzecz do zadbania aniżeli Twoja wychudzona/zagłodzona sylwetka ! zdrowie jest najważniejsze, a nie zalanie się czy nie zalanie się. Oprzytomnij trochę!

Panie godzina cardio!? Robie teraz 30min i przywodziciel sie odzywa. Musze przyzwyczaic sie do 30min najpierw. Fatu nie mam juz z czego ciac, tylko sos zostal a bez sosu ryz slabo wchodzi. Postaram sie ograniczyc jego ilosci. Ogolnie poprawia sie sylwetka z iloscia fatu(zdj w dzienniku). Troche podszlifuje diete, delikatnie heliosa dodam albo [...]

Panie godzina cardio!? Robie teraz 30min i przywodziciel sie odzywa. Musze przyzwyczaic sie do 30min najpierw. Fatu nie mam juz z czego ciac, tylko sos zostal a bez sosu ryz slabo wchodzi. Postaram sie ograniczyc jego ilosci. Ogolnie poprawia sie sylwetka z iloscia fatu(zdj w dzienniku). Troche podszlifuje diete, delikatnie heliosa dodam albo [...]

chlopie masz 29 lat a spłakałes się jak gimbus z tiktoka%) poza tym zwracanie komus uwagi w Internecie, ze pisze z bledami czy bez interpunkcji jest faux-pas, nie świadczy to o Twojej inteligencji, a wrecz przeciwnie. W sumie w jednym temacie zarzuciles userowi, ze to nie jest ta sama osoba, bo ma pieprzyk z drugiej strony brzucha na różnych [...]

Sylwetka bardzo fajnie się prezentuje, masz bardzo fajną baze do budowania masy mięśniowej. Ten dodatni bilans od Twoich obliczęń jest minimalny, więc ze względu na Twoją pracę mogłeś niestety czegoś nie doliczyć i faktyczne zerowe zapotrzebowanie masz wyższe, stąd brak progresu. Jeżeli mierzysz obwody i na niach bazujesz swoje obserwacje o braku [...]

pokaż nogi i jakieś zdjecia na którym jesteś cały bo chetnie bym zobaczył jak prezentuje sie twoja cała sylwetka